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Was ich anbiete – für Paare und Einzelpersonen

Du steckst fest?

In deiner Beziehung, in dir selbst oder in dem Gefühl, dass du dich immer wieder im Kreis drehst?
Hier findest du Begleitung – systemisch, einfühlsam und lösungsorientiert.

👫 Für Paare:

Ihr liebt euch – und trotzdem fühlt es sich oft schwer an?
Ihr dreht euch in Dauerschleifen aus Nähe und Distanz, Streit und Schweigen?


Vielleicht gab es eine Verletzung. Vielleicht habt ihr euch einfach verloren.

In meinen Sitzungen schaffen wir einen geschützten Raum, um zu reden, was sonst unausgesprochen bleibt.
Mit Respekt. Mit Klarheit. Und mit der Bereitschaft, etwas wirklich zu verändern.

Ich begleite euch u. a. bei:

  • Beziehungskrisen und wiederkehrenden Konflikten

  • Balancierungsprozessen zwischen Nähe und Autonomie, Lust und Frust

  • Trennungs- und Scheidungsentscheidungen – auch als Prozessbegleitung

  • Aufarbeitung von Vertrauensbrüchen, Außenbeziehungen oder Affären

  • Sexualität und Intimität, auch bei Lustlosigkeit

  • Übergängen nach belastenden Ereignissen, wie der Geburt des ersten Kindes

  • destruktiven Dynamiken oder Gewalt in Paarbeziehungen

👤 Für Einzelpersonen:

Du fühlst dich im eigenen Leben nicht mehr klar?
Du hinterfragst deine Beziehung – oder deine Muster in Beziehungen?


Vielleicht bist du gerade mittendrin in einer Trennung. Oder noch mittendrin in dir selbst.

Du musst es nicht allein sortieren. Ich höre zu, stelle Fragen – und helfe dir, wieder bei dir selbst anzukommen.

Ich unterstütze dich u. a. bei:

  • der Klärung alter und neuer Beziehungsmuster

  • der emotionalen Verarbeitung von Trennungen oder Kränkungen

  • Fragen zu Intimität, Sexualität, Vertrauen und Verletzlichkeit

  • belastenden Lebensphasen (z. B. nach Geburten, Umbrüchen oder Verlusten)

  • Außenbeziehungen – als Beteiligte:r, Betroffene:r oder Begleiter:in

🤝 Und wenn dein Thema hier nicht steht?

Kein Problem.
Schreib mir oder ruf mich an – wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann.

🕊️ Dein Weg muss nicht allein gegangen werden.

Kostenloses Erstgespräch
Lass uns sprechen – ganz ohne Druck.
Manchmal reicht ein Gespräch, um den Knoten im Kopf zu lösen.
Vielleicht ist das hier dein erster Schritt. Kostenlos. Unverbindlich. In deinem Tempo.
Ich bin da – wenn du bereit bist.

Vor Ort in St. Gallen oder online – du entscheidest.

Erstgespräch Paare

Ihr steckt fest – aber ihr wollt weiter.
In diesem Gespräch nehmen wir uns bewusst Zeit, herauszufinden, was euch bewegt – und wo ihr hinwollt.


Dauer: ca. 1h 40min

Fortlaufende Termine Paare

Wenn ihr nach dem Erstgespräch dranbleiben wollt, planen wir gemeinsam weiter.
Diese Termine geben euch Raum, Dinge zu sortieren, Entscheidungen zu treffen – oder euch neu zu begegnen.


Dauer: ca. 1h 30min

Erstgespräch Einzelperson

 

Du willst raus aus dem Gedankenkarussell?
In diesem Termin klären wir, wo du gerade stehst – und was du wirklich brauchst.


Dauer: ca. 1h

Fortlaufende Termine Einzelperson

Wenn du dranbleiben willst, begleite ich dich Schritt für Schritt.
Diese Termine helfen dir, Klarheit zu gewinnen, neue Wege zu gehen – in deinem Tempo.


Dauer: ca. 1h

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